人気ブログランキング |
 

日々、カロリーとの戦いです。

読者の皆様。いつもご一読いただき、誠にありがとうございます。
コチラ、人気ブログランキング(社長編)おかげさまで上昇中です!更なるカウントアップ目指し、皆さま方のご協力を、どうぞお願い申し上げます!(一日一回ワンクリック)

■→人気ブログランキング049.gif
人気ブログランキングへの1日1回ワンクリック!からお願い申しあげます。人気ブログランキングへ

※5月28(金)29(土)30(日)の3日間は、東京ビックサイト「スタイルハウジングEXPO」へ!
PROSTYLE DESIGN~特設ブースを出展いたします。(入場券はPSDまで・・・)
ちなみに・・・ワタクシの公開プレゼンセミナーは5月30日(日)13:30入場開始でございます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

最近自然に「カロリー確認」が当たり前になってきた、今日この頃でございます。
外食も極力控え、自分の目で確かめて、カロリー計算・・・。
「野菜と魚」を中心とした食を心がけています。

お腹を満たすという意味では、ところてん・こんにゃく・バナナ・そして春雨がご飯の代わり・・・。
中でも、スープ春雨は重宝ものです。味のバリエーションも豊富で、1食=96kcal!

日々、カロリーとの戦いです。_d0091909_10181464.jpg


いつまでも若い・・・なんて思っていたら大変なことになりますね。
年齢的にも、日々体にいろいろとガタが発症・・・。
食事の管理と毎日の運動で健康維持、続けていきたいですね!

店内を物色している時も、「おいしそうなもの」より、まず「カロリー表示」が気になる、そんな癖がついてしまいました。つい気が緩むと、おいしいそうなもの=カロリーの高いものに目が行きがち・・・。
緩んじゃ駄目ですね・・・。KEEPクンです・・・。やると言ったら、とことん「やる」です。

PS.クイズ番組なんかでよくやっている、カロリー並べ替えクイズ・・・模範解答おまかせください040.gif

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※さて、本日は何位?
061.gif世界中の方々へ、最後に毎日忘れずに確実に1クリックを→人気ブログランキングへ

★住宅・ビルマンション・各種店舗・・・デザインのことなら、PSDへ!
建築インテリアデザインのお問い合わせは→プロスタイルデザインを要チェック!

★ViCHY CATALANの通販はコチラから!→PSDインターナショナルを要チェック!

by psd-blog | 2010-05-08 10:28 | 衣食住遊 | Comments(0)

<< 土曜の夜は、やはり?・・・・。 今日のワンコ♂~写真展。 >>