2010年 04月 19日 ４０日間で結果出します！

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※５月２８（金）２９（土）３０（日）の３日間は、東京ビックサイト「スタイルハウジングEXPO」へ！
PROSTYLE DESIGN～特設ブースを出展いたします。（入場券はPSDまで・・・）
ちなみに・・・ワタクシのセミナーは５月３０日（日）でございます。

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久々に、気温も高く春らしい陽気でございます・・・。ル～ハ～♪でございます。
月曜日の午前中は、会議に・・・ミーティングに大忙し！一日中「本社缶詰・・・」でございます。

そんな、月曜のランチは・・・、買出し→お弁当がほとんど。
最近、なんとなく・・・じわりじわりと増えてきた体重が、大変気になっております。
まずい！！ここは意を決して、本格減量のスタートです！



・半カップとろろそば・・・232kcal
・１／２日分の野菜サラダ・・・88kcal
・ノンオイル青じそドレッシング・・・24kcal
・やっこ豆腐１／４サイズ・・・50kcal

→トータル計394kcal にて満腹ランチ！

本気も本気、真剣なんです・・・。
このままでは、服のサイズも１サイズＵＰしそう・・・。
５月２８日までの４０日間で、結果出します・・・宣言！

ＰＳ．皆様、おいしいものに誘っていただいても、決してエサはやらないでくださいね・・・。
　　　ワンコの散歩も、朝＋夜のダブル攻撃で体動かします・・・

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※さて、本日は何位？
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