40日間で結果出します!

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※5月28(金)29(土)30(日)の3日間は、東京ビックサイト「スタイルハウジングEXPO」へ!
PROSTYLE DESIGN~特設ブースを出展いたします。(入場券はPSDまで・・・)
ちなみに・・・ワタクシのセミナーは5月30日(日)でございます。

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久々に、気温も高く春らしい陽気でございます・・・。ル~ハ~♪でございます。
月曜日の午前中は、会議に・・・ミーティングに大忙し!一日中「本社缶詰・・・」でございます。

そんな、月曜のランチは・・・、買出し→お弁当がほとんど。
最近、なんとなく・・・じわりじわりと増えてきた体重が、大変気になっております。
まずい!!ここは意を決して、本格減量のスタートです!

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・半カップとろろそば・・・232kcal
・1/2日分の野菜サラダ・・・88kcal
・ノンオイル青じそドレッシング・・・24kcal
・やっこ豆腐1/4サイズ・・・50kcal

トータル計394kcal にて満腹ランチ!

本気も本気、真剣なんです・・・。
このままでは、服のサイズも1サイズUPしそう・・・。
5月28日までの40日間で、結果出します・・・宣言!

PS.皆様、おいしいものに誘っていただいても、決してエサはやらないでくださいね・・・。
   ワンコの散歩も、朝+夜のダブル攻撃で体動かします・・・emoticon-0169-dance.gif

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※さて、本日は何位?
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by psd-blog | 2010-04-19 13:00 | PSDプロスタイルデザイン | Comments(0)

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